Akibat Mengkonsumsi Pisang Terlalu Banyak , Dampaknya Mengerikan ! - Buah pisang yang kita tahu biasanya ialah salah satu makanan favorit terutama di Indonesia. Letak geografis dan suhu tropis khas Indonesia pun menjadikan buah pisang menjadi salah satu buah yang mudah di tanam dan berbuah ataupun di cari, sehingga banyak petani di Indonesia yang menanamnya dan menjadikan salah satu komoditas penting untuk perdagangan di negeri ini.
Selain karena itu, alasan lain yang menjadikan buah pisang sebagai buah yang paling banyak dikonsumsi adalah karena rekomendasi dari beberapa pakar kesehatan dan kebugaran tubuh. Dalam jumlah yang tepat dan wajar, buah pisang memiliki kandungan serat dan zat-zat lain yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Namun apa jadinya jika kita mengkonsumsi buah pisang dalam jumlah yang terlalu banyak ? Apakah dampaknya mengerikan, Padahal pisang memiliki serat vitamin yang bagus untuk tubuh kita sehari-hari.
Yang pertama itu pasti memiliki dampak efek ketidakseimbangan horman estrogen dan androgen dikarenakan buah pisang memiliki zat tertentu yang baik untuk horman di tubuh kita. Jika dikonsumsi berlebihan dalam satu harinya akan membuat keseimbangan horman kita menjadi kcau atau tidak teratur dan juga kelelahan yang berlebihan.
Yang kedua yang kita tahu itu ialah sembelit ini pasti menjadi hal yang paling umum untuk kalangan orang indonesia, hal ini karena tingkat kematangan buah pisang jika buah pisang belum matang jika dikonsumsi akan membuat resiko terkenanya sembelit. Namun di sisi lainnya, pisang memiliki kandungan kalium justru bagus untuk pencernaan atau bisa di sebut orang awam obat pereda diare.
Yang ketiga pastinya pisang memiliki kandungan gula jika dikonsumsi terlalu banyak maka bisa dipastikan memiliki dampak negatif, khususnya bagi penderita diabetes, kerusakan juga pada gigi, mengkonsumsi pisang dengan jumlah banyak sama saja mengkonsumsi permen yang memiliki kandungan gula yang mengerikan.
0 Komentar